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你要對你所做的事情有信心。成功的人往往是少數,年老時身體健康也是少數,長命百歲的人也是少數,你要想成為那些少數,當然要與人不一樣。既然你說有研究過佛、道、中醫,那我推薦你拜佛。如果動作都到位,那是非常非常全面的好運動,而且拜佛是很大的福報,那都是成道的資糧,希望對你有幫助。

本文來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20161217142609AAijHmr


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我們常說佛在心中 . 事實上 . 邪物也在我們心中 . 祂也布滿整個宇宙空間 . 當事人一旦進入靜坐冥想的領域 . 與您生生世世結 " 業力 " 的邪物必然知曉 . 為何知曉 ? 因為一切有靈性者 . 心靈皆是相通的 . 甚至可說 . 完全沒有距離 . 祂應您所召而來 . 您所聽到的聲音以及光點就是邪物 . 這種的光有五顏六色 . 如藍色 . 紅色 . 黑色 . 白色 . 金光橘色........等等 . 當您使力之後異象消失 . 是因為人的意志力與心力可以在短時間與祂抵抗 .這就是靈性的力量 . 但長時間來說 . 您還是會受到祂的束縛 . 只要您心術純正善良 . 祂對您的傷害還是有限 . 重要的是 . 您要有正確的觀念與意志力 . 沒有正確的觀念 . 您就會一直被誤導 . 因為祂對人類心靈的侵蝕是無所不在的 . 只是您不知道而已 ! 自此以後 . 請不要再靜坐 . 平平凡凡過日子 . 勤修內德 . 不須害怕 . 保持平常心 . 時間久了這種現象會慢慢減輕 . 或許三五年 . 十年 . 二十年 . 總之 . 請對此現象淡然處之 . 自然無事 .

引用自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20160527111544AAR5YFe


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平日習於動盪生活的大眾,應如何安住身心?巴拉圭禪淨中心3月7日、8日舉行2日禪修,共有30位學員報名參與。2日禪以教學毗盧七支坐法及基本禪修觀念為重點,配合動中禪暖身及行香,讓學員不再害怕打坐,把中國佛教禪法的精髓應用於生活。

巴拉圭禪淨中心舉辦2日禪修,選擇在學員下班後舉行,不同於一般2日禪全天的時間安排,短短兩個半小時,包括行香、坐香及動中禪,除了舒展筋骨,也讓學員自覺禪坐功夫進步不少。為了全心參與修持活動,駐東方市總領事館溫曜禎伉儷全程參加,他們特別向中華民國外交部請假來參與2日禪;上班只能站著用電腦的楊秋桃,也勇敢報名參與,經過兩天禪修的體驗,腰也不痛、 腿也不如預期的痛麻;難得舉辦的禪修活動,學員已經主動提出每週固定一天晚課坐香的需求。

打坐看似容易,通常上坐五分鐘後,就覺得難耐不安。擔任此次2日禪的維那巴拉圭禪淨中心監寺覺文法師表示,透過禪修讓身心平靜。初學者先調身不求調心,身體一定要放鬆,才能做到調息調心的階次。坐禪必須要有正確的觀念,不求速成、不求神通,老老實實的坐禪,培養自己的覺知能力,才能把一層層的錯誤知見去除,達到禪修的目的。每天可將坐禪養成習慣,睡前打坐5分鐘,並舉老鷹在40歲換羽喙能長壽到70歲為例,如何讓自己如同新生兒般煥然一新,誠如星雲大師曾說:「坐久了就會有消息了」,互勉大眾更進一步, 共成佛道。


引用自: http://www.lnanews.com/news/%E5%B7%B4%E6%8B%89%E5%9C%AD2%E6%97%A5%E7%A6%AA%E3%80%80%E9%AB%94%E9%A9%9

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控制高血壓不難,不是用藥物的喔,藥物總是有後遺症的,簡單的方法,願與網友分享。

2015-02-10 10:00:32 補充:
【薇如姊姊很高興與您共研】 要先感謝YAHOO所建立的這個平台與分類版主的辛勞。 姐姐目前在壁觀大禪定,答題除了來信的可以幫忙一下,其他大致不再回答[除非大家有需求],請自己看看我的回答題庫就可以了,這段時間有干擾大家答題的狀況的話,請海函一下囉,而回答的題目,無法全題參與討論,如有問題歡迎來信討論,但都不會即時回應,要等有空時才看喔,對不起呢~ 身心有狀況還是要去看專家喔~~~ 版主 您的問題不快速處理的話,會朝向疑似恐慌症邁進的,而中西藥是很難處理的,必須採多元治療。 這個問題相當好,您很有智慧的,但可能不太了解高血壓的特性,跟您簡述如下,您最需要的是要了解高血壓的原理,知道之後您就會重視囉。控制血壓請以西藥為先,中藥為持久,佐以營養食品,加之=民俗療法,而以練陰陽五行功為終生,相信會有很好的人生喔,假如能透過禪修,相信會更有境界喔,更可解決您目前的困擾,有興趣有需要請參考我的回答題。 話說:我以前得了<<恐慌症>>,相當痛苦,就不知道這個心臟真不聽使喚,七上八下的跳,找很多人的地方去訓練,甚至參加魔鬼訓練營,一點用處都沒,還是恐慌,到處參加演講比賽,可是就是沒信心,當我了悟到陰陽五行與自性的重要,我居然超越了,我希望把我的經驗告訴有興趣的,有興趣看看我的回答題庫就會懂了,謝謝囉。 高血壓會引起哪些併發症? 血壓高其實只是代表心臟血管系統產生病變的警訊,心臟就像一個幫浦,它所承接的血管系統就好比是水管,當血壓升高時就好比水管壓力上升,初期心臟幫浦會代償用力克服壓力。為使幫浦更有力;心臟會代償將肌肉曾厚,而造成左心室肥厚,這時就不單純是高血壓,已轉成〝高血壓性心臟病〞心臟作功增加久而久之為舒緩腔室壓力,造成心臟擴大進而走向心臟衰竭一途。其他併發症則因血管會造成動脈硬化,而產生冠心病〈心絞痛〉、中風、腎衰竭、視網膜病變等併發症。 親身體驗+經驗累積+網搜,分享大家。

來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150209000015KK04852


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真理是哲學名詞,
代表的是永恆不變放諸四海皆準的法理,

而實相是佛教般若思想系統的名詞,
它描繪的是一種禪修者不執著於世間萬法的解脫狀態,

實相和真理是風馬牛不相關的兩件事。
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您好:
此題擱置太久無人答覆
我只好來獻醜了

佛家的雙盤坐姿,主要有二種:吉祥坐與降魔坐。
吉祥坐 先將左腳放在右腿上,再將右腳放在左腿上
降魔坐 則先將右腳放在左腿上,再將左腳放在右腿上。

南傳佛教與藏傳佛教強調吉祥坐,現今流通的佛像坐姿皆吉祥坐。
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    您知道名字有能量嗎?而且它還能幫助你及周遭不同的人,有人必有名,無名就沒有生命的存在。其實不必一改再改名字,一出生父母就幫我們取好了名字,就已經注定了孩子一生的命運。俗話說:八字落土時,表示先天命已經成行。所以名字甚是重要,有的名字取得好,富貴一生,取得不好,窮極一生,有的身體不健康,有的財運亨通,偏財、正財都如意,所以不可忽視名字存在的重要性。並且要令它活起來,不要只是佪符號、工具而已。



以下內文出自: http://funsonton.pixnet.net/blog/post/2522220-%E8%B6%85%E7%A7%91%E5%AD%B8%E5%A7%93%E5%90%8D%E9%9D%88


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禪修的核心價值在「覺知」,
覺知的持續能力即是禪定的意思。

以下內文出自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150329000015KK01195


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老實說....眾生修持的法次法向....真的沒有[較好不好]的問題.

釋迦佛也經過無益的[[苦行]]後,才證果!!

ㄧ步一腳印,隨順眾生所種下的善惡因緣...所增長的般若波羅蜜...而展現修持的方向與方式.

這都是眾生自己的所造所受.沒有因緣俱足...就無法有成果!!

無論是善或是惡....是依佛如實教導或依佛的方便教導.或不在佛陀教導的正道上.
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